再次遭遇雾霾天 应对PM2.5五大办法
据气象部门通知,北京今天遭遇严重的雾霾天气,空气的能见度很低。时隔不久,北京再次遭遇PM2.5,让市民不得不担心环境对我们健康的影响。空气质量对我们健康的影响是持久而直接的,有毒气体进入人体后,肺部不能分解有毒气体,因此,造成对我们健康造成最直接的危害,那么,PM2.5到底是什么呢?它对我们有哪些危害?
根据权威部门的解释,PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。每个人每天平均要吸入约1万升的空气,进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身;其次,会损害血红蛋白输送氧的能力,丧失血液。对贫血和血液循环障碍的病人来说,可能产生严重后果。例如可以加重呼吸系统疾病,甚至引起充血性心力衰竭和冠状动脉等心脏疾病。总之这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液,其中的有害气体、重金属等溶解在血液中,对人体健康的伤害更大。
PM0.5的主要来源有以下几个方面,它们是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物,大多含有重金属等有毒物质。那么,我们该如何有效的预防PM2.5呢?
空气净化器的出现成为大家解决家庭预防PM2.5的利器,除此之外,还有哪些方法呢?跟随小编的脚步一起去看看吧!
应对办法1:佩戴防pm2.5口罩
实施办法:在前面我们已经提到,PM2.5的来源中,很多是汽车的尾气。我们日常生活难免出行,那么面对室外这些有毒的PM2.5该怎么办呢?专家介绍,可以佩戴pm2.5口罩为有效手段,,它能够有效过滤PM2.5,尤其是在上下班路上、地铁站中及人群高密集地方。
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应对办法2:远离吸烟人群 戒掉烟瘾
办法实施:在我们的日常生活中有很多吸烟者,尽管我们时刻在宣传“吸烟有害健康”,但是烟民们可不管这一套,但是,烟雾中有大量的pm2.5,会对人体有着直接和间接的危害。所以,应尽量减少吸烟甚至不吸烟,如果无法阻止周边的人吸烟,那么应该尽量远离烟雾。
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应对办法3:家中滤除过敏源
实施办法:室内的细小颗粒物也不容忽视,因为细小颗粒会携带一些导致气道过敏的物质,如尘螨等,从而导致呼吸道过敏性疾病的病发,其中最典型的莫过于临床上常见的变异性哮喘。所以,尽量避免接触过敏原,家中使用空气净化器已经成为应对PM2.5的利器,大家不妨选购。此外,已经诊断为过敏性鼻炎的病人,应尽量设法避免或减少与过敏原的接触,室内不铺设地毯,不用绒面沙发,经常清除屋内灰尘,尽量不用杀虫剂、空气清新剂,避免接触香烟烟雾等。
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外观是我们选择的因素之一,熊津空气净化器AP-1009CH外观设计非常时尚,简约的风格也是特点之一。纯白的机体颜色,能够适合不同设计风格的家居环境,小巧的机身,为你节省更多的空间,非常周到。
熊津空气净化器AP-1009CH内部设计高效3重过滤,前置的抗静电过滤网、中置除臭过滤网、后置HEPA的滤芯,三重过滤让那些有毒气体无处可逃。本机带有灵敏的灰尘感应器,可对室内空气质量做出判断,空气质量指示器会根据污染指数的不同显示不同的颜色。它还带有四档风力设计,你可以根据需要调节。
另外,本机的安全设置也是比较到位的,打开前面的封盖之后,它就会自动断电。低噪音也是这款机器值得称道的一个方面,家居使用更加安静。
编辑点评:这款熊津空气净化器AP-1009CH虽然还有很多人不知道有这个品牌,但是就外观设计和内部功能而言,这款机器已经算是不错的了。并且它还降低机体噪音,性能较为突出。目前这款机器的市场售价是2680元,喜欢的人士不妨选用。
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应对办法4:减少室外运动
办法实施:遭受严重的雾霾天气时,应该减少户外运动,因为很多人都有晨练的习惯,这时晨练不但不会达到健康的目的,反而会因为吸入了很多有毒气体,而导致过敏性疾病的产生。即使有PM2.5口罩的防护,也应该尽量减少室外运动,因为,口罩并不具备杀菌的能力。
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应对办法5:室内增加绿色植物
办法实施:空气是流通的,大气空气质量出现问题时,室内空气也相对较差,此时不宜开窗通风,以免加剧室内空气的污染。室内过滤在选择空气进化器进行环境过滤时,还应该增加室内的绿色盆栽植物,植物是大自然天然的呼吸净化器,一定程度的绿色植物,会对室内空气进行净化,保护家人的健康。
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